Respirar é renovar o fôlego,
Expirar o velho e inspirar para o novo,
Fazendo brotar a esperança de um novo ciclo Que transborda vigor e presença.
Respirar é renovar o fôlego, Expirar o velho e inspirar para o novo, Fazendo brotar a esperança de um novo ciclo Que transborda vigor e presença.
Nossa vida acontece na agitação maçante do mundo.
Nossa vida acontece na agitação maçante do mundo. Que pressiona, invade a mente e desorienta a alma.
Nesses últimos anos reaprendemos a valorizar a respiração.
É com ela que evocamos um estado de espírito de serenidade e acalmamos o turbilhão de pensamentos e emoções.
Nesta série de 21 dias de yoga eu vou abrir a minha casa para receber você toda manhã para praticarmos juntos com foco na sua saúde e bem estar.
Esse é o meu convite especial para você.
21 dias,
uma jornada
de reencontro,
de confiança e saúde.
Para isso precisaremos de energia, por isso RESPIRA:
21 dias de coração aberto e pulmões plenos de renovação.
Aulas todas as manhãs do dia 04 ao dia 24 de abril às 7h30.
É GRATUITO
O respira é um programa gratuito. É uma honra a sua participação. O programa acontecerá no Canal do YouTube Carlo Guaragna Yoga e poderá ser acessado a qualquer momento. Todas as aulas ficam gravadas e não sairão do ar.
PARA QUEM
É para você. Este programa foi estruturado para todos os níveis. Eu estou aqui para guiar e orientar você durante este período. Assim que se inscrever no respira, receberá mais informações sobre o que acontecerá no programa feito para você.
É UM PROCESSO
Serão 21 dias caminhando juntos. Mergulhando juntos. Alerto: poderão haver alguns deslizes de disciplina no meio do caminho. Aqui não há cobranças e nem exigências. Pratique no seu ritmo, entregue-se e a recompensa surgirá.
Preparei 21 dias mais que especiais para fazermos juntos! Vamos abrir a casa e nos aprofundarmos na nossa conexão com o Yoga.
Um presente especial que, com carinho, preparei para você. Para todos os níveis de praticantes. Para um indivíduo. Para uma comunidade que necessita respirar fundo.
Inscreva-se e receba no seu e-mail o calendário de práticas.
Um presente especial que, com carinho, preparei para você. Para todos os níveis de praticantes. Para um indivíduo. Para uma comunidade que necessita respirar fundo.
Inscreva-se e receba no seu e-mail o calendário de práticas.
Inscreva-se no Respira
Ao se inscrever no formulário abaixo você receberá:
- Nosso Calendário disponível para download;
- Um card especial para você compartilhar nas Redes Sociais e convocar os colegas de prática mais queridos para acompanhar você nesta jornada;
- E-mail de detalhes sobre como vai funcionar o Respira - 21 dias de yoga;
- E-mails sobre que irão inspirar suas práticas, sua disciplina e acesso às aulas.
Aulas todas as manhãs do dia 04 ao dia 24 de abril às 7h30.
QUEM É
CARLO
GUARAGNA?
Há mais de 10 anos vivenciando o yoga, tendo mais de 500 professores formados e 15 mil alunos, Carlo dedica-se a transformar a vida das pessoas através do yoga e da meditação, abrindo o caminho para uma vida mais saudável e com autoconhecimento.
