– Yoga: técnica e estado;
– Kleshas (os venenos da alma);
– Destrinchando o mecanismo de autossabotagem que você mesmo criou (samskara);
– Como atenuar o sofrimento emocional? (samsara);
– Qual é o objetivo do yoga como filosofia e prática tradicionalmente?;
– A minha história como praticante.;
– O que o Bhagavad Gita nos ensina?
– Como o yoga vai revolucionar sua saúde e transformar seu interior?;
– A Alquimia da auto realização;
– Vrittis (instabilidades);
– A vitória sobre si mesmo pelo Yoga e Upanishads;
– Transcendência e autoconhecimento;
– Evidências do “eu” perene: Experiências Quase-Morte.
– Cosmogonia samkhya: a densificação do “eu”;
– Investigação do propósito individual;
– Karma e Dharma: a lei eterna e seu mecanismo de realização;
– Exame dos tri dosha (fisiologia e comportamento);
– Kapha, pitta e vata.
