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Eleve sua flexibilidade física e mental (mesmo que nunca tenha praticado)

Cinco dias de prática de Yoga ao meu lado  para melhorar sua saúde da cabeça aos pés

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Quando sua saúde vai bem, todo o resto tende a melhorar também

Por quê?

A saúde é a base de tudo em nossa vida. Se não termos ela, tudo o resto desmorona, e digo mais: eu defendo que, se não formos flexíveis (física e mentalmente), é praticamente impossível alcançar os nossos objetivos. 

Imagine começar cada dia sentindo-se revigorado, com energia e clareza mental do nascer ao pôr do Sol. Essa sensação de vitalidade não é para poucos, mas sim algo acessível para todos nós — inclusive para você.

O único preço que a natureza te cobra para elevar sua flexibilidade ao quadrado, e multiplicar sua saúde física e mental é a constância.

E juntos, é muito mais fácil manter essa rotina saudável, e "regarmos a sua plantinha", para que 2024 seja um ano de florescimento da sua prosperidade física, mental e espiritual.

Em 2024, seu despertar começa pela manhã De 12 a 16 de fevereiro, sempre às 7 horas.

Garantir qualquer coisa no mundo virtual é sempre arriscado. Mas eu garanto que você terá um resultado real no Ritual Matinal. 100% Garantido.

Eu serei seu professor.

PRAZER, SOU CARLO!

Há mais de 12 anos estudo, vivencio e ensino yoga. Busco transformar a vida das pessoas através da prática e abrir o caminho para uma vida de autoconhecimento e realização.

Através da minha metodologia, já formei mais de 1500 professores com o curso Formação em Yoga Carlo Guaragna. Em 2020, durante o distanciamento social, percebi que o yoga seria a ferramenta que as pessoas precisavam para manter a saúde e o equilíbrio emocional. Por isso, dei aulas 100% gratuitas todos os dias durante o lockdown, buscando proporcionar momentos de leveza e paz para meus alunos.

Com o objetivo de democratizar e tornar o yoga acessível para todos, em 2021, fundei o Clean Yoga Club. Um aplicativo que conta com mais de 400 conteúdos entre aulas de yoga, meditações e respiratórios guiados, com aulas novas toda semana.

Com cursos e retiros já ministrados no Brasil e na Europa, minha missão é sempre levar um conhecimento profundo e verdadeiro a todos aqueles que desejam viver uma vida com mais propósito e realização.

Serão 5 dias de Yoga para melhorar sua saúde da cabeça aos pés

Serão 5 dias de Yoga para melhorar sua saúde da cabeça aos pés