- 01 a 04 de Setembro |
- Sempre às 19h AO VIVO e GRATUITO
De corpo rígido e dolorido para flexível e livre em 4 dias
Libere músculos tensos, reduza dores e conquiste a flexibilidade que você sempre quis – mesmo começando do zero.
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Conheça nosso protocolo
O QUE O PFT™ VAI TE TRAZER
Corpo Fluido e Livre
Movimentos naturais sem travamento ou rigidez. Desperte, agache, alcance objetos - tudo com leveza total.
Zero Dores nas Costas
Elimine aquela tensão constante na lombar e cervical que te acompanha desde que você lembra.
Melhora da Postura
Ombros relaxados, coluna alinhada naturalmente e presença que impressiona em qualquer ambiente.
Alívio Profundo
Tensões acumuladas por anos se dissolvem, liberando espaço para energia e bem-estar genuínos.
Mobilidade Recuperada
Recupere a agilidade que você tinha aos 20 anos, independente da idade que tem hoje.
Proteção contra lesões
Corpo resistente, músculos equilibrados e articulações saudáveis por muito mais tempo.
ESTE PROTOCOLO É PARA VOCÊ QUE…
Sente seu corpo pedindo socorro
Passou dos 30 e cada manhã é uma luta contra a rigidez. Flexibilidade virou memória distante.
Vive na velocidade do estresse
Trânsito, deadlines, preocupações - seu corpo virou depósito de tensão acumulada.
Está travado por dentro e por fora
Não é só físico: mente e emoções também repetem padrões limitantes no automático.
Já descobriu que movimento é cura
Quando se move, tudo melhora. Mas precisa de algo estruturado que caiba na sua rotina.
Busca liberdade, não apenas exercício
Quer leveza no corpo, paz na mente e energia para viver plenamente através do Yoga.
Se você se reconheceu em pelo menos 3 dessas situações, este protocolo foi feito sob medida para sua transformação.
Eu serei seu guia.
PRAZER, SOU CARLO!
Há mais de 12 anos, estudo, vivencio e ensino Yoga. Minha jornada começou quando descobri que a rigidez não é “falta de alongamento” – é resultado de anos de tensões acumuladas e desconexão corporal.
Durante esses anos, desenvolvi uma metodologia específica que já transformou a vida de milhares de pessoas. Formei mais de 1.500 professores, ensinando não apenas posturas, mas como identificar e corrigir padrões de movimento que causam dor e limitação.
Em 2020, ofereci aulas gratuitas diárias durante o lockdown, refinando minha abordagem para casos de rigidez extrema causados pelo sedentarismo forçado.
Em 2021, cri.ei o Clean Yoga Club, com mais de 1.000 conteúdos que trabalham flexibilidade e mobilidade. Semanalmente, recebo relatos de pessoas que se livraram de dores crônicas e recuperaram movimentos que pensavam ter perdido para sempre.
O Protocolo Flexibilidade Total nasceu da minha experiência com centenas de alunos que chegaram dizendo “sou duro(a) como pedra” e descobriram que todo corpo tem potencial de transformação – independente da idade ou nível de rigidez atual.
Se você acha que “já passou da idade” ou “nasceu duro(a) mesmo”,
este protocolo vai provar o contrário.
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